Co macie za sprzęt do ćwiczeń w domu?

Co macie za sprzęt do ćwiczeń w domu?

Potrzebuje dokupić jakiś sprzęt do domowej siłowni. W co pasuje inwestować na początek? Hantle, ławeczkę, jakieś proste wyciągi mam, ale można już myśleć o zmianie.

Sagerrak

Posty: 3

 
Wiele osób myśli, że sprzęt jest mega drogi i zajmuje dużo miejsca, więc rezygnuje z domowej siłowni, ale popatrz nawet na <https://www.k-sport.com.pl/. Proste i składane ławeczki kupisz już za niecałe 200zł, do tego dorzuć hantle, drążek i za tysiaka masz na czym wykonać ¾ treningu. W dodatku jakościowo wypada bardzo dobrze, a dodam, że to polski producent.

djcube1985

Posty: 2

 
Najkorzystniej to jest inwestować w wielofunkcyjny sprzęt, taki jak atlas, jeśli masz mało miejsca, bo wykonasz sobie wiele ćwiczeń na różne partie mięśni.

michalikkk

Posty: 5

 
Postaw sobie na dobrej jakości sprzęt, żebyś nie musiał go co chwile wymieniać lub naprawiać. Mało tego na rynku nie ma, więc jak poszukasz, to znajdziesz to, co będzie Ci odpowiadać.

Aniusiaaa1

Posty: 6

 
Popatrz sobie po oficjalnych stronach producentów, bo niedługo święta, więc jakieś promocje powinny się pojawiać, a to dobra okazja do kompletowania niezbędnego sprzętu.

Noruhe

Posty: 6

 
Sprzętu do użytku domowego nie brakuje, zwłaszcza online. Na początek możesz zainwestować w proste hantle z różną wagą, drabinkę z drążkiem, do której doczepisz ławeczkę i lecisz z treningiem.

xacti

Posty: 13

 
Z pewnością śledzisz jakieś kanały na yt czy insta, więc tam też możesz podpatrzyć, na czym ćwiczą te mniej czy bardziej znane osoby i jakie treningi idzie na danym sprzęcie zrobić. Samodzielne kompletowanie siłowni nie jest proste, ale do ogarnięcia.

szymon2626

Posty: 10